【嬰幼兒食譜】一口三文魚菜心飯團—10+

媽媽們每天都為著寶寶的三餐用盡心思，有時候正餐會吃得不理想，也可以試試改變正餐的款式。例如，原來是一碗三文魚菜心爛飯的，同一樣的材料煮法，不過，變成一口飯團，令寶寶用餐多些趣味，也可以用手一口一個地吃。原本乏味的一餐，居然可以吃光呢~~~ ( 米媽見到都心裡給自己一個棒~~)

材料: 本身也是突然變款的，所以也沒有算份量及影步驟照，份量也是隨意啦。

1.    爛飯

2.    蒸三文魚肉

3.    菜心剁碎

做法:

1.    做這個一口飯團，切忌太貪心要太多肉及菜，因為太多菜及肉，飯就變相少了，很難成團的。

2.    抓少少飯，魚肉，菜心，用手掌手搓圓就可以，大小自己決定。

以上食譜適合已經可以食到爛飯的寶寶