減前狀態: 剛生完小米4個月。
減前體重: 131
1個月後體重:122.8 磅(-8.3磅)，腰圍３１吋。
2個月後體重:118.3 磅(-１２。７磅)
3個月後體重:113磅 (-１８磅)，腰圍２４吋。
６個月後體重：１１３磅（－１８磅）
８個月後至現在１年半後體重維持：１０７－１１０磅（－２４磅）
減去：２４磅！
2016年3月23日 星期三
2015年5月6日 星期三
【小米媽產後摵甩20磅減肥史】成績：3個月，18磅
減前狀態: 剛生完小米4個月。
減前體重: 131
1個月後體重:122.8 磅(-8.3磅)，腰圍３１吋。
2個月後體重:118.3 磅(-4.5磅)
3個月後體重:113磅 (-5.3磅)，腰圍２４吋。
現時減肥總磅數: 18磅
距離目標:2-4磅 =)
2015年3月6日 星期五
2015年1月30日 星期五
小米媽產後搣甩20磅減肥史-Day 1
小米媽其實生小米之前都唔係真係好瘦啦，但因為貪靚同非一般既一套想法，覺得肥就係對自己身體唔住，所以都保持住一定程度既身型，在110磅左右，起碼都可以多啲衫著。加上我本身太愛食，食既份量多過小米爸，就算飽，好味既我都會照放入口架。
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