Happy Rednesday
39歲半的自己是怎麼樣的？
你呢？現在的你是怎麼樣的 ？ 喜歡現在的自己嗎？
你呢？現在的你是怎麼樣的 ？ 喜歡現在的自己嗎？米媽與米花的 1460天 
米媽與米米花花飲了 1460天。大家可能追不回 1460天，但有想過嗎，現在開始的 1460天，如果給身體營養，你 4年後的身體會不會比現在好些？
4年前的自己是怎樣的？ 36歲時，剛生下了2女花花，以為自己身體就只能這樣，因為生了兩個小孩，一些婦女情況也無可避免地一定會有，而且不能逆轉。年紀愈大愈健康？其實米媽沒有想過。
只是在想，身體不要太差，可以照顧到家人，兩個女兒，就是最好的情況了。
#以前的認知不代表就是最好，因為，沒遇過，沒試過，沒認識到，真的，認知也只是停留在當下自我的成長認知。
嚴重的皮膚情況，頭赤赤到要訓床又再跟著我，
同時，生完小朋友，有種認命的感覺，那時 花花懷胎十月，米媽的肚皮由23吋撐到去 45吋，盤骨也嚴重移位，到生完後，不敢大笑，不敢打哈癡，因為褲子會濕了，當時很難受，因為要長期墊著衛生墊。
而月事也沒有停下過。我望著鏡子裡的自己，
真的，我想到也只有一件事，可以生到 健康寶寶，一切都值得。
當時，每星期去健身，物理治療，睇中醫每日食中藥。3管齊下，有好些，但效果不明顯，持續了很長時期。 但很累，心累，身累，半放棄。
想想BB還小，還要餵人奶，全力照顧時，還有大女兒米米。每次出去物理治療，睇中醫，來回都要 4-5小時，加上排隊看症。 很累。。
那時，甚至去坐過收陰機，希望可以改善尷尬的情況。可惜，顧問說很嚴重，起碼一星期 要來 3次，我那時也去了，後果如果好了，就已經分享給大家了。
當時我也以為我就這樣了，米媽望著鏡子裡的自己，表面看上來漂亮，其實身體裡面都是問題。。。在哭。
米媽真的在想，帶大了小孩就好了。
也沒想過人生會再有什麼改變。 每星期看的醫生都4-5千。雖然是米爸付，但最重要很疲累成效不好，而且，也是藥，藥始終也有 3分毒。
米媽不貪靚的，大家都知道，我沒有偶包，但也喜歡一些場合穿得漂亮。
4年前，因為要開網店，才機緣下開始飲寧夏紅杞子汁及骨膠原，米媽那時 幫她們起了一個名，叫 #女人孖寶
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開始飲時，其實我也不知道它的效果如何。但就是想飲一段日子看看，也讓大家也一起看看是不是真的有效。想不到骨膠原令皮膚緊緻了，最重要是肚皮貼服了。家人原本想說叫米媽去做手術的，而我也放棄了。真的很神奇。而一直飲著飲著寧夏紅，
很神奇，不是一個月，兩個月，而是第 3個月才慢慢發現有些身體情況有變化了。
打乞嗤 不會再濕褲子了，我可以放心大力打乞嗤，咳嗽了，可以大笑了，我是一個很喜歡大笑的人，好爽的感覺！尿滲在中醫角度是 腎氣不足，會下移，但現在補充了腎氣，血色好了，月事也準時了，連感覺也沒有。由生完後5指梳，手裡都是頭髮，到髮量居然多到就是很難忽視～～
而嚴重的皮膚情況，不見了。消失無蹤。這是米媽最難想像的。真的就這麼兒戲？ 米媽以前的痛苦經歷，就這麼簡單？ 而米米花花，米婆婆 也跟著我開始飲，其實米媽當時不知道，是不是會令她們有什麼改善，但就是想說，健康飲品，就一起飲，而難得好們也喜歡飲。
飲著飲著，米米的髮量多到讓米媽想哭，她的髮量一直是米媽心中的一條刺，對米米很愧疚。
因為米米 很小的時候，開始有認知時，她很喜歡做公主，穿漂亮裙子，很喜歡弄頭髮，但髮量也只有幾條。。。盡力了。
有一天，我們出去同學的生日會回來，米米說，媽媽，公主都是長頭髮，為什麼我頭髮一直都只有短短的，為什麼？
米媽知道，那時米媽 3-4歲時，這個自我形象的觀察，對她有了小小心靈的創傷。米媽也是。也是米媽最心痛的事。 米媽也做了很多食療營養，就是 很無力感。 再加上米米懂事但經常病。米媽更怪責自己。
想不到因為自己開始飲寧夏紅，米米花花米婆婆跟著飲，
飲了差不多 半年，就只是慣常飲，沒有特別。
有一天，突然發現，米米髮量多了 太多了吧！
從那天開始，米米的頭髮愈來愈烏黑濃厚，同時，以前的藥罐子，出入醫院病房當酒店，現在變成健康寶寶，這 4年居然一次也沒有需要過。
米媽望著這 4年，米媽沒有做太多的保養，如果你說，一直飲下來，方便的，就只有寧夏紅。 健康有時不是說有說有，但健康的，簡單的，持續去飲用時，原來，時間會告訴你。
有些時候，沒試過不知道，但有些試左，可能也只是記得就飲，一星期飲一兩包，就說沒效。 其實很可惜，因為有好的營養品時，最可惜是沒正正式式去體驗到它給身體帶來的好處。 這是米媽到現在看到的情況，也只能說可惜了。
寧夏紅是米媽最喜歡 ，以往要出入去看醫生，去物理治療，去看中醫，時間用了，錢用了，但問題也會一直發生，因為，治標，沒帶真正治本。 身體很誠實，每天給到所需的營養，身體就像一個工廠，機器也需要燃料及保養，才可以好好運作不是嗎，只用外在的去粉飾，會長遠嗎。
米媽由 4年前第一天開始飲寧夏紅，最感恩有這麼好，又方便的營養品，而且，不是苦藥，不是難食難飲。而是好好味，連小朋友也很喜歡。 要找一個好味，男女老幼都適合，方便簡單好飲的每天營養品，其實真的很難，現在有了，不是很好嗎？
米媽過上了很健康的人生，39歲半的現在，比起 4年前更有活力，體力，精神。米媽知道，我健康，才可以保護到，照顧到我重要的家人，才可能陪伴她們走上一場人生旅程。
39歲的人生才正式開始有能力精彩。不是嗎！
米媽認為好的，就很想家人可以用到，別人可以用到 。
想不到，原來已經1460天了。
米媽也希望繼續去分享，讓在觀看的大家，到大家需要時，知道有一個人仍然在默默持續分享，讓你在需要時，可以信賴，可以詢問，可以多一個選擇。這就是米媽分享了十多年的原動力。
世界很大，地球的某一方， 隔著螢幕，隨時刷到米媽的文章時，一字半句，可以溫暖到你們，幫助到你們。即使米媽不知道，但也值了 。
感恩有網絡這個平台，讓米媽可以我手寫我心，分享日常，滋養自己。 一直以來感恩及多謝你們的愛護
一直以來感恩及多謝你們的愛護預祝每位母親，母親節快樂
Never too late
有很多人說米媽出文出得快，其實，每篇都很用心，親自打字打上以小時計。（呢篇用了兩小時以上，笑
）沒有天賦，但有強烈想分享的心，所以花多少時間都值得，在寫文時，也療癒了自己，回看自己。
）沒有天賦，但有強烈想分享的心，所以花多少時間都值得，在寫文時，也療癒了自己，回看自己。
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