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2016年1月6日 星期三

新年,節日中式菜,湯譜,糖水精選食譜清單


農曆新年就來,或是一些慶祝節日,或是一些普通日子,想煮一些中式的宴客菜或是家常菜。米媽趁新年前,整理了一下自己的中式食譜清單,大家可以一次過瀏覽及挑來煮。 既然是一餐飯,當然要有湯,有小菜,有魚有菜,有糖水。所以米媽就有齊這些給大家參考。原來米媽已經有過百個中式食譜了..不整理都不太知道呢。


2015年11月24日 星期二

【家常菜】蒜蓉瑤柱蒸絲瓜—附食譜


每個家庭都會喜歡一些蒸的菜式,(其實是煮婦最喜歡啦,慳時間同功夫又好味~~),方便快捷健康原汁原味,實在有太多好處了。

2015年8月19日 星期三

【簡易版美味料理】零技巧輕鬆煮出芝麻手撕雞冷麵—附上煮食技巧及變化貼士


又是一道為了繁忙都市人而設的一道料理,無論是經常下廚或是無下廚經驗的人,都可以快捷成功地煮好的一道料理,這個料理,可以當一餐,也可以當一個菜式,無論是一人份,或是二人份,都十分有彈性呢,文末米媽會教你如何變化份量及材料,令你在煮食上更方便而且食得開心。

2015年8月17日 星期一

【20分鐘蒸料理】簡易版美味健康蒜蓉蒸蝦—附食譜


米媽又偷懶,有時候都不得不煮一些可以唬弄人的菜式,蒸餸就是其中一個絕招~~
米媽有了小米後,更加覺得女人真的不易做呢,又要照顧家庭,又要負責三餐,又要照顧大人小朋友,又要上班,更貪心一點的,就是仍然要擠時間出來照顧及整理自己的身體。
所以,有時,如果太遲下班,或是那一天比較忙,米媽都會選擇蒸的菜式。一來快捷,二來又健康美味。

而且,現在又有BOSCH蒸爐幫忙,不用開火,只要全部材料擺好放進蒸爐,輕輕鬆鬆10分鐘就可以完成了~~

 洗好蝦,將蝦開邊,淋上調味料,鋪上蒜蓉。

 放入蒸爐,用100度蒸7-10分鐘視乎蝦的大小。
 Bosch 蒸爐真係好靚仔XD



材料:
1.     新鮮中蝦---一斤
2.     蒜頭十粒
3.     麻油—1湯匙
4.     胡椒粉---少許
5.     海鹽半茶匙
6.     紹興酒/米酒—1茶匙
7.     芫荽/蔥粒適量(裝飾用)

做法:
1.     將蝦剪去鬚後洗淨,開邊,挑去蝦腸,放在碟上。
2.     在蝦上面淋上麻油,胡椒粉,海鹽,紹興酒。
3.     蒜頭去衣後剁成蓉,平均鋪在蝦之上。
4.     放入蒸爐用100度溫度蒸10分鐘至熟/ 明火水滾後,隔水蒸7-10分鐘。

5.     取出後,放上芫荽裝飾即可享用。