大家是不是都絞盡腦汁地煮什麼給寶寶們吃呢。因為最近小米出牙，吃飯吃得不多，於是米媽又想她可以充分吃到營養，於是米媽這次念頭起，就亂來試試不如用豬肉來弄個超迷你一口豬肉丸，就可以知道米米吃到多少蛋白質了。 而且，這個豬肉丸，不考究，做法非常簡單，不會煮飯的媽咪們也能一次成功! 加上，豬肉丸的大小，可以因應寶寶的咀嚼能力而定，可以擠大點或小一點。
2016年3月30日 星期三
2016年3月29日 星期二
【健康天然調味粉】自製冬菇粉及魚乾粉—附食譜
米媽一直都很想自製調味粉，不過懶，想著自己吃就不用太講究而擱置了。直到家裡的小米都快18個月了，每餐都仍然是開心的吃著無調味的餸菜，有時候都會想給她多一些變化，而街外琳琅滿目的嬰兒調味包，或是大人用的調味粉，米媽也著實不想在小孩子的餸菜加進去，因為，調味料不能真心保證天然無添加，也不能保證過多的鈉攝取。所以，自己花多少少功夫，自己選材料，自己製造調味粉，就是最新鮮，最天然，最健康的，吃進小孩子肚裡的，除了美味，更是營養。小米超愛吃的。
2016年3月23日 星期三
【小米媽產後摵甩24磅減肥史總結篇】成績：8個月，24磅
減前狀態: 剛生完小米4個月。
減前體重: 131
1個月後體重:122.8 磅(-8.3磅)，腰圍３１吋。
2個月後體重:118.3 磅(-１２。７磅)
3個月後體重:113磅 (-１８磅)，腰圍２４吋。
６個月後體重：１１３磅（－１８磅）
８個月後至現在１年半後體重維持：１０７－１１０磅（－２４磅）
減去：２４磅！
2016年3月17日 星期四
2016年3月16日 星期三
2016年3月15日 星期二
2016年3月14日 星期一
2016年3月11日 星期五
2016年3月7日 星期一
2016年3月3日 星期四
2016年3月2日 星期三
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