2014年7月31日 星期四

【閒談】家常便飯


原來除食譜外,我真的很少好像在自己面書般分享生活食物或是煮食技巧。突然又覺得,除了單一菜式相,不如也來分享平時我們家一餐的家常便飯啦~~

因為除了邊煮邊影,其實真是的直接上菜啦~所以煮時很忙~~~

【咖哩系列】咖哩牛腩炆薯仔-附食譜


家裡也常煮咖哩,咖哩香,再加煮稔了的牛腩薯仔,微微的辣度,所以真的很好下飯啦~~咖哩豬,咖哩牛,咖哩雞,咖哩雜菜花款很多~

2014年7月29日 星期二

【孕婦須知】初生嬰兒準備清單


第一次懷孕既準媽咪,一定會好頭痛究竟應該為未出世既初生BABY準備那些物件。
因為我請了陪月,所以陪月公司也準備了一張初生嬰兒購物清單我,但我有經驗的朋友看完後就說不是每樣都需要的,反而叫我跟著另一張清單準備。所以我就直接用那張清單再加自己覺得需要的來買了。 當然…(衫又怎會忍得手只買幾件~)

以下這張清單主要內容是來自www.bibidada.com再因應我自己需要而加減而來的。

大家記得以下初生嬰兒的購物清單是因應我自己需要要買的,大家的需要可能會略有不同,沒有硬性規定喔,而我選擇餵人奶及上班時會餵,就會額外再需要奶泵等,也覺得需要有一罐奶粉做不時之需。至於旁邊括號內是我自己買的牌子給大家參考,大家可以選擇自己適合的。

衣物

飲食

日常衛生

短和尚袍
6
奶瓶8-9安士(Pigeon)
6
紗巾
12
長和尚袍
3
奶瓶4-5安士(Pigeon)
2
大浴巾
2
兩用袍 (厚身薄身各一件)
2
消毒奶煲
1
洗澡巾 (size)
1-2
手套/腳套
2-3
座奶器 (Avent)
1
浴盆
1
口水肩
2-3
奶瓶刷(Pigeon)
1
安全浴網
1
包被(厚身薄身各2)
4
奶瓶洗潔液
1
浴室椅 (沖涼時媽咪坐,如需要)
1
帽子
1-2
奶泵(餵人奶) (雙泵Medela swing)
1
水溫計 (電子水溫計)
1
睡袋
1-2
儲奶袋(餵人奶)
1
嬰兒洗髮/沐浴液(QV, 藥房買)
1
SLEEPING SWADDLE  BLANKET (牌子,FIRST YEAR)
1
奶粉
1
潤膚乳( QV lotion)
1


母乳胸墊(餵人奶者)
1
剪刀/指甲鉗
1
外出



濕紙巾
5-6
揹帶
1
家居

棉花棒
1
手推車
1
嬰兒床
1
吸鼻器 (如需要)
1
奶瓶保溫袋
1
床單/床圍 (minimoto/0/3 baby)
2
體溫計
1
奶粉格
1
隔尿床墊(MINIMOTO & BABYPRIME)
2
尿片(0碼,Huggies)
2
便攜式換片墊
1
Highchair (combi)
1
消毒火酒
1


餵奶枕 (如需要)
1
脫脂棉花片 (思詩樂)
1




嬰兒專用潔衣液/
1/




嬰兒專用衣物柔順劑
1




凡士林 (用黎搽屁股)
1




有蓋細膠盒(放棉花,棉花棒用etc-如需要))
3

至於我買了多少衫仔呀..因為不算多,但都是會忍不住買啦,而且上外國網,例如CARTERS,MACY等款式實在太多太漂亮,又會買一些。而朋友也寄給我一堆初生BB衫,所以現在兩個櫃都放不下了。 建議大家除了必須的,也要忍手喔。因為朋友也會送一些的。而且初生BB衣服很快不合穿了,免浪費。

至於初生BB應該怎樣穿,我也是請教了SALES姐姐,及好友們才開始搞得清呢。

首先,基本配套就是底衫,面衫,包被,需要的再加上手套腳套。
底衫及面衫最好選擇綁帶款,底衫是短身款,面衫是長身款,可以遮到腳腳的。

至於為什麼選擇綁有款而不是扣褸款,啪褸款或是拉鏈款,因為BB一出世,仍有臍帶,避免扣褸這些會磨擦到BB臍帶。
而質地就是薄身的,如果是冬天或天氣冷時出生,底衫就可以選擇厚身少少質地的,再加一件面衫,及包被。 包被的厚薄就因應天氣凍熱而決定啦。

所以BB出院衫就是這三件,底衫+面衫+包被。

至於其他物品,例如沐浴液,LOTION,我就沒有用嬰兒專用的牌子,而選擇了無添加的沐浴液牌子,朋友用開評價不錯。

而浴室椅我覺得很需要啦~~剛生完的媽咪坐月期間真的盡量不要彎腰呀!所以幫小BABY洗澡時有張椅子會好很多,餵奶枕也是同樣,幫助減少肌肉發炎或餵人奶時姿勢不正確帶來的後遺症。Highchair 也是其中一個我覺得must buy item=) 因為我想我的小baby 不會整天只侷限在嬰兒床上,可以放在high chair上把小baby 推出客廳,BB也可以照常在high chair上睡覺呀,醒時就可以多看看周圍環境。而且有high chair, 如果家人要做家務時,也可以把bb放在旁邊留意著,就不用擔心BB在房裡的情況呢。之後BB長大了,可以坐起身吃奶吃飯,張high chair可以調較成餐椅,用到4歲,很實用~~