小米米六個月大了！！！拍拍手，小米媽終於等到可以讓小米米試食奶之外的食物了，每次見到她望著我們吃時流口水哀求的樣子，真的真的很有衝動給她試試呢，不過不行！！！ 因為小米是濕疹Ｂ，最好都是等到６個月才嘗試新食物呢～～～
這期間，米媽是安全謹慎派的，因為始終是第一次給小米吃奶以外的食物，所以四處問人，如何準備，怎樣準備，什麼吃得，什麼不吃得，幾時吃，吃多少等等。解清楚自己的問題後才放心去準備呢。 所以米媽也在facebook 建立了一個給像我什麼都不知道的新手媽媽一個討論區一起分享。
【BB 5m-12m 今日食乜好副食品食譜分享區】
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小米6m2w副食品準備: 菜心粥，紅蘿蔔米糊，白菜仔粥，紅蘿蔔莧菜粥
米米６個月大時，小米媽就準備了嬰兒米糊給她吃，她的接受度非常高，吃得超興奮，而且追著吃呢。 米媽看見小米米吃得香...真的很幸福呀。
今天米媽興起，即時把今天米米吃的菜心蓉及米糊即時寫出來分享～～因為就算其他媽咪跟你說，開始時先吃米糊，後加菜等，你都不知道什麼加什麼做出來，對吧～～～
首先，一開始給嬰兒準備副食品時，記得從單一食物開始，每種食物最少連續吃３至４天，確保小baby沒有對食物有過敏反應，而加入食物就沒有特定的先後次序。
一開始baby的糊仔，一定先適應了幼滑的質地後才逐漸變成較稠的質地。
準備的份量開初會較小，大概1-2茶匙，跟隨baby適應的程度來增加份量。小米第一次就用30ml的奶來用米糊，吃光光，所以第二天時，就增加了份量，吃兩安奶開的米糊。
吃完糊仔後，就可以吃正餐，奶量可以照跟正餐的份量或是她吃到多少就多少。
溫度，平時開奶的溫度就是了。
小米的第一次副食品體驗，就是吃用母乳開的米糊。
嬰兒米糊製作
材料：
１。 嬰兒米粉－適量
２。 母乳／配方奶－30ml ( 奶粉的話先用水開了）
做法：
１。先將母乳座暖，倒入碗入。
２。逐少加入嬰兒米粉用匙羹攪至溶化拌勻，直到適合baby的稀稠度就可以。（好像芝麻糊的質地就可以了）
（每個baby 適合的稀稠度都略有不同，加入米粉的份量也不同，所以建議用奶量去做紀錄，用15ml/30ml開始，加入適量的米粉直到合適的質地就可以了。
我給小米試這款，因為其他媽咪的baby吃得好，而且是有機，百分百baby rice, 沒有加糖及其他物質。
完成了，這狀態就可以了。
小米米可是吃得很香呢～～～
之後嘗試了四天後，就給小米加入另一種食物嘗試。我選了有機菜心苗，因為菜比較嫩，只要菜心的葉。
菜心蓉米糊製作
材料：
１。 菜心葉－－５片
２。 水－１湯匙
３。 嬰兒米粉－－適量
４。 母乳／配方奶－30ml
做法：
１。把菜心葉洗淨用水浸１小時，煲滾水，放入烚熟，取出瀝乾，放入攪拌機內加入一湯匙水攪拌成蓉。
２。 將母乳／配方奶座暖後加入嬰兒米粉調成糊狀，之後再加入菜心蓉拌勻就完成了。
我用這個迷你攪拌機，因為家裡實在太多攪拌機了，就沒有額外再買個蒸攪的babycooker.
不消一分鐘就攪成蓉了。
之後就調米糊。
米糊好像芝麻糊的狀態就可以了。
我加入了兩湯匙的菜心蓉入米糊。
拌勻就完成可以吃了！！！
小米米的菜心米糊仔，蠻緊張她喜不喜歡呢。
幸好。。。。很愛吃，更是追著吃清後亦要刮碗底來給她吃～～哈哈～～
More More!
好了，希望幫到同時新手媽媽，願各位小baby都吃得香香吃得健康滿足～～
之後米媽有空時再來介紹副食品用具分享～～
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