嬰幼兒5分鐘快捷早餐食譜—牛奶麥皮(12m+)

【營養滿分嬰幼兒食譜】牛油果香蕉奶昔-附食譜 (8M+)

米米現在兩歲了，大家都經常問米媽可以分享一下米米的早餐嗎，有沒有一些輕便容易準備的。

米米23個月飲食及成長紀錄-流水記

米媽看看17個月後就沒再記錄了，其實是日子過得快，每次都想記錄時轉眼又長一個月~(分明是媽媽找借口~~) 不過12個月後，小米的學習能力真的飛快的，每天都會給大家驚喜，無論是自理能力，對答，以及對模仿能力等.

【打工仔至愛簡易3步曲】柱侯牛腩炆蘿蔔—附食譜

港人至愛既食材之一，牛腩!而牛腩炆蘿蔔，更加係絕配。蘿蔔就索曬牛腩既精華同埋醬汁既味道，又淋又入味又有蘿蔔甜…更加無得頂…正如食街邊牛雜又點可以少得舊蘿蔔呢~~呢個菜式勁簡單但又勁好味，送飯一流，第2日再翻煲更入味，又可以帶飯~

【辦公室茶療-明目養血】洛神玫瑰杞子茶

不講不知，米媽每天在公司，除了黑咖啡外，最喜歡就是泡花茶，買了不少類別的茶葉，以及一些中藥材，例如杞子，龍眼肉等，一有時間就會煮一大壺花茶給公司全部同事齊齊飲用。

近來可能天氣熱，喜歡一些酸酸甜甜的味道，於是便常泡洛神花，杞子，玫瑰花茶。

【打工仔30分鐘簡易料理】沙爹烤單骨雞翼-附食譜

米媽知道大家都好忙，特別係有家庭又要做野既女性，有時更加係一個人做多個角色，返工，放工要買餸煮飯，又有小朋友既更加要騰出時間同小朋友相處。所以米媽希望可以分享多D快速料理，就算係放工都可以快快手，簡單材料同一兩個步驟就煮到好食又唔比出街食輸蝕既菜式，30分鐘連洗切醃煮，夠曬快~

水波新時代-日立高溫蒸氣烤焗水波爐+麵包機功能

說真的，水波爐其實已經很入屋了，因為一機多用，可以一機做到不同功能的烹調菜式，不用在寸金尺土的居室及廚房放置不同功能的電器，騰空不少位置呢。而且水波爐另一個特別贊的功能就是可以用蒸氣高溫烤焗技術，不用油都可以煮出酥脆炸物，非常健康呢。