2016年10月5日 星期三

【打工仔至愛簡易3步曲】柱侯牛腩炆蘿蔔—附食譜


港人至愛既食材之一,牛腩!而牛腩炆蘿蔔,更加係絕配。蘿蔔就索曬牛腩既精華同埋醬汁既味道,又淋又入味又有蘿蔔甜…更加無得頂…正如食街邊牛雜又點可以少得舊蘿蔔呢~~呢個菜式勁簡單但又勁好味,送飯一流,第2日再翻煲更入味,又可以帶飯~


材料:
1.       牛坑腩—2斤
2.       蘿蔔—1條
3.       柱侯醬—100克
4.       8角—3粒
5.       冰糖—50克
6.       薑—3片
7.       蒜頭—3顆
8.       油—1湯匙
9.       水—1400毫升

做法:
1.       將牛腩切塊,汆水瀝乾。
2.       熱鑊,下油1湯匙,爆香薑,蒜,再加入柱侯醬炒勻,落牛腩略煎至金黃色。

3.       加水煮滾後,加冰糖,8角中大火煮約30分鐘,再加蘿蔔煮約1.5-2小時至淋便可以熄火完成。(隔日再翻煮更入味)

















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