【閒談】家常便飯

原來除食譜外，我真的很少好像在自己面書般分享生活食物或是煮食技巧。突然又覺得，除了單一菜式相，不如也來分享平時我們家一餐的家常便飯啦~~

因為除了邊煮邊影，其實真是的直接上菜啦~所以煮時很忙~~~

【咖哩系列】咖哩牛腩炆薯仔-附食譜

家裡也常煮咖哩，咖哩香，再加煮稔了的牛腩薯仔，微微的辣度，所以真的很好下飯啦~~咖哩豬，咖哩牛，咖哩雞，咖哩雜菜花款很多~

【孕婦須知】初生嬰兒準備清單

第一次懷孕既準媽咪，一定會好頭痛究竟應該為未出世既初生BABY準備那些物件。

因為我請了陪月，所以陪月公司也準備了一張初生嬰兒購物清單我，但我有經驗的朋友看完後就說不是每樣都需要的，反而叫我跟著另一張清單準備。所以我就直接用那張清單再加自己覺得需要的來買了。 當然…(衫又怎會忍得手只買幾件~)

以下這張清單主要內容是來自www.bibidada.com再因應我自己需要而加減而來的。

大家記得以下初生嬰兒的購物清單是因應我自己需要要買的，大家的需要可能會略有不同，沒有硬性規定喔，而我選擇餵人奶及上班時會餵，就會額外再需要奶泵等，也覺得需要有一罐奶粉做不時之需。至於旁邊括號內是我自己買的牌子給大家參考，大家可以選擇自己適合的。

衣物		飲食		日常衛生
短和尚袍	6件	奶瓶8-9安士(Pigeon)	6個	紗巾	12條
長和尚袍	3件	奶瓶4-5安士(Pigeon)	2個	大浴巾	2條
兩用袍 (厚身薄身各一件)	2件	消毒奶煲	1個	洗澡巾 (中size)	1-2條
手套/腳套	2-3對	座奶器 (Avent)	1個	浴盆	1個
口水肩	2-3條	奶瓶刷(Pigeon)	1個	安全浴網	1件
包被(厚身薄身各2張)	4張	奶瓶洗潔液	1支	浴室椅 (沖涼時媽咪坐,如需要)	1張
帽子	1-2頂	奶泵(餵人奶) (雙泵Medela swing)	1個	水溫計 (電子水溫計)	1個
睡袋	1-2件	儲奶袋(餵人奶)	1盒	嬰兒洗髮/沐浴液(QV, 藥房買)	1支
SLEEPING SWADDLE  BLANKET (牌子,FIRST YEAR)	1件	奶粉	1罐	潤膚乳( QV lotion)	1支
		母乳胸墊(餵人奶者)	1盒	剪刀/指甲鉗	1個
外出				濕紙巾	5-6包
揹帶	1條	家居		棉花棒	1盒
手推車	1部	嬰兒床	1張	吸鼻器 (如需要)	1個
奶瓶保溫袋	1個	床單/床圍 (minimoto/0/3 baby)	2套	體溫計	1個
奶粉格	1個	隔尿床墊(MINIMOTO & BABYPRIME)	2張	尿片(0碼，Huggies)	2包
便攜式換片墊	1個	Highchair (combi)	1張	消毒火酒	1支
		餵奶枕 (如需要)	1個	脫脂棉花片 (思詩樂)	1包
				嬰兒專用潔衣液/粉	1支/盒
				嬰兒專用衣物柔順劑	1支
				凡士林 (用黎搽屁股)	1支
				有蓋細膠盒(放棉花，棉花棒用etc-如需要))	3個

至於我買了多少衫仔呀..因為不算多，但都是會忍不住買啦，而且上外國網，例如CARTERS,MACY等款式實在太多太漂亮，又會買一些。而朋友也寄給我一堆初生BB衫，所以現在兩個櫃都放不下了。 建議大家除了必須的，也要忍手喔。因為朋友也會送一些的。而且初生BB衣服很快不合穿了，免浪費。

至於初生BB應該怎樣穿，我也是請教了SALES姐姐，及好友們才開始搞得清呢。

首先，基本配套就是底衫，面衫，包被，需要的再加上手套腳套。

底衫及面衫最好選擇綁帶款，底衫是短身款，面衫是長身款，可以遮到腳腳的。

至於為什麼選擇綁有款而不是扣褸款，啪褸款或是拉鏈款，因為BB一出世，仍有臍帶，避免扣褸這些會磨擦到BB臍帶。

而質地就是薄身的，如果是冬天或天氣冷時出生，底衫就可以選擇厚身少少質地的，再加一件面衫，及包被。 包被的厚薄就因應天氣凍熱而決定啦。

所以BB出院衫就是這三件，底衫+面衫+包被。

至於其他物品，例如沐浴液，LOTION，我就沒有用嬰兒專用的牌子，而選擇了無添加的沐浴液牌子，朋友用開評價不錯。

而浴室椅我覺得很需要啦~~剛生完的媽咪坐月期間真的盡量不要彎腰呀!所以幫小BABY洗澡時有張椅子會好很多，餵奶枕也是同樣，幫助減少肌肉發炎或餵人奶時姿勢不正確帶來的後遺症。Highchair 也是其中一個我覺得must buy item=) 因為我想我的小baby 不會整天只侷限在嬰兒床上，可以放在high chair上把小baby 推出客廳，BB也可以照常在high chair上睡覺呀，醒時就可以多看看周圍環境。而且有high chair, 如果家人要做家務時，也可以把bb放在旁邊留意著，就不用擔心BB在房裡的情況呢。之後BB長大了，可以坐起身吃奶吃飯，張high chair可以調較成餐椅，用到4歲，很實用~~