【簡易版小菜】惹味拍青瓜—附食譜

米媽之前也分享過食譜，不過現在用的配料也就也隨意就是了，只要試味時覺得可以就行了，沒有一定要加的調味料及份量啦。而且，用的調味料也就是家裡常用的，很容易準備。

【5分鐘開胃前菜】涼拌木耳

其實，就係基本調味料加木耳撈一撈，試味就完成了~~~

份量都是大約的，因為米媽沒有記下啦~~~

【米媽食譜】自製簡易健康手打烏冬--甘筍烏冬&菜心烏冬--附食譜

【米媽食譜】天然的味道-清炒節瓜啤梨-附食譜

【米媽食譜】15分鐘超濃郁零調味羅宋湯-附食譜

【米媽嬰幼兒簡易健康料理】三文魚蕃茄燴薯仔(配小米白飯)—附食譜

今天又是用來清雪櫃的日子，家裡有半個薯仔，少許南瓜，於是就加三文魚做個燴菜，有藐菜的酸酸甜甜，加上三文魚的鮮味，不用下調味料，出來也非常豐富美味。如果不配飯，加可以的，只是將薯仔的份量增加便完全可以成為一餐營養均勻的碟頭飯了。

【簡易30分鐘輕鬆煮】原汁原味紙包烤魚-附食譜

由於今天米媽米爸帶米米去完廸廸尼後，只得米媽曬到變燒豬的原故，所有米媽只想要去有冷氣的地方買餸，而且，最好不用開爐頭煮，全部蒸焗搞掂就算~

紙包烤魚，大家聽過嗎，其實是一道非常平民簡單的家常菜，透過烘焙紙包裹著魚，靠裡面食物的水分蒸氣烤熟，所以裡面原汁原味，魚肉非常滑，所以食物的精華亦沒有被蒸發掉。